若计划在《益阳日报》上刊登声明，请遵循以下详细步骤：

1、明确声明内容：需首先确定声明的主要内容，这可能包括但不限于寻人启事、遗失声明、企业公告等各类声明。

2、联络《益阳日报》：通过电话、官方网站或直接访问报社等途径，与《益阳日报》的相关部门取得联系。

3、提交必要材料：依据报社的具体要求，提交包括有效身份证明和声明文本在内的相关文件。

4、费用确认：报社将根据声明篇幅、版面安排和刊登时间等因素，告知所需费用，支付后，请务必保管好发票或收据。

5、约定发布细节：与报社协商确定声明的发布日期和版面布局。

6、监控发布进度：在声明正式刊登前，请持续与报社沟通，以确保声明能够按时准确发布。